Psychologia – Emocje a aromaterapia

Czytaj więcej

Czy Wiesz Co Oznacza Prawdziwa Miłość, I Jak Ją Znaleźć

Jeśli mówimy o miłości, nie ma miejsca na niezdecydowanie. Ktoś, kto naprawdę cię kocha, rozśmieszy Cię, podzieli szczęśliwe chwile, zapewni stabilność i pewność w twoim związku, usuwając lęki, niepewność i smutek. Prawdziwa miłość oznacza życie w pokoju, stabilności i harmonii. Są to podstawowe zasady zdrowego, romantycznego związku. Przy okazji wiemy, że nie zawsze łatwo jest …

0 41
Jedzenie a zdrowie psychiczne.

(Ty)jesz czy Ciebie zjada? Może jesz, bo masz lęki a nawet depresję? Sprawdź co Ci tam wibruje nie tak. Przysiądź na chwilę i zrób analizę. Rozważ rzeczy które robisz „w imię zdrowia”. Niezależnie od Matki Natury, stosujesz dietę, która ma Cię wyszczuplić, upięknić, ma zbawić świat, lub taką którą zaleca pierwsza z brzegu, jakich milion, …

0 22
Trauma Dziecięca A Zaburzenia Zdrowotne U Dorosłych

Z zasianego ziarna, nie zawsze wiesz co wyrośnie… Jeżeli dotyczą Cię powszechne schorzenia, od chorób serca i astmy, po choroby nerek i depresję, być może jako dziecko przeżyłeś uraz, który zaowocował Twoim gorszym stanem fizycznym w dorosłym życiu. Możesz jeszcze wliczyć tutaj otyłość, zwiększone nadużywanie substancji szkodliwych, zachowania samobójcze. Jak jest u Ciebie? Masz się …

0 82
Dobrze Ci Z Byciem Samolubem I Czy To Nie Jest Chore

Czy to nie jest źle być samolubnym? Nie. Nie jest źle. Wręcz przeciwnie. Jest to niezbędna dla zachowania psychicznego i fizycznego dobrostanu. Od najmłodszych lat jest Ci indokrynowane – nie bądź samolubem, zachowuj się grzecznie w stosunku do kolegów w piaskownicy, starszych, innych. Możemy nawet zostać ukarane za to, że nie chcemy dzielić się czymś …

0 68
Olejek Czystości I Seksualnej Równowagi

Zanurz się w Jaśminie i uzyskaj dostęp do własnej energii zmysłowej by połączyć się z przepływem energii wokół Ciebie Jego ciepły, słodki, egzotyczny, kwiatowy zapach przeplatany nutami ziół i owoców, podnosi na duchu, uspokaja, działa przeciwdepresyjnie i jest chętnie stosowanym afrodyzjakiem. Powietrze to jego element. Planetą jest Wenus. Czakry – serce i korzeń, a wspierane …

0 188
12 Tygodni Do Talii Osy Czyli Nowa Ty Na Wiosnę

Dobry plan na odchudzanie? Może masz już karnet? Albo ten od dwóch lat nie wykorzystywany MultiSport? Patrzysz na swoje odbicie w lustrze, w przymierzalni sklepu z sukienkami na nadchodzącą karnawałową imprezę, i powyższy sprytny plan, jak tak na siebie spoglądasz, ma na celu zredukowanie mniej lub bardziej wystającego brzucha. Zgadłam? I wiesz, że tym razem …

0 83
Gdy Spanie To Wyzwanie – Jesteś Położną, Smerfem Czy Pieczesz Chleb

Pracujesz na zmiany i nawet to lubisz ale wykańczają Cię kłopoty ze snem? A może jesteś młodym rodzicem i Twoje noce bywają koszmarne? „Pracować musi ktoś, żeby spać mógł ktoś”. Praca na zmiany to coś oczywistego. Kadra służby zdrowia, służy interwencyjne, kierowcy, handlowcy, zakłady produkcyjne. Trzy zmiany – zwłaszcza nocna – może być uciążliwa ponieważ …

0 108
Jawna Prawda Nie Zapychaj Się Syfem

Mądrze rządź swoim hajsem i nie zapychaj się szajsem. Ile razy będąc na zakupach, gapisz się w półki pełne wyboru, gdzie kolorowe mieniące się papierki, jak na stoisku podczas odpustu kuszą wzrok, bo to „oczy jedzą”, zwłaszcza jak do sklepu idziesz głodny. Cały sztab psychologów stosuje socjotechniki żeby dodać pociągający aromat świeżo pieczonego chleba, czekoladowego …

0 102
10 Uniwersalnych Wskazówek Dla Większości Typu Diet

W obliczu wyboru najlepszego sposobu żywienia dla siebie, dobrze uwzględnić te uniwersalne, dla większości typu diet. Masa czy forma – wiadomo, że najbardziej liczy się zdrowie. 1. Odpowiednie nawadnianie i wieczorne podjadanie Często okazuje się że mały głód jest pragnieniem. Nim zdarzy ci się wyciągnąć rękę po przekąskę w postaci batona lub chrupek, wypij szklankę …

0 70
Święte Drzewo Dla Poprawy Stanu Ciała I Ducha.

Palo Santo pomoże Ci zajrzeć w głąb siebie, jednocześnie dbając o Twój fizyczny dobrostan Droga uwzględniająca rozwój duchowy i związane z nim praktyki, jak modlitwa czy medytacja, często na ich wsparcie włącza palenie żywic, kadzideł czy aromaty olejków eterycznych. Jednym z palonych drewienek, od setek lat używanym przez szamanów do duchowych zastosowań, jest Palo Santo, …

0 94