Wpisy w kategorii

Co? Jak? Dlaczego?


Czy Wiesz Co Oznacza Prawdziwa Miłość, I Jak Ją Znaleźć

Jeśli mówimy o miłości, nie ma miejsca na niezdecydowanie. Ktoś, kto naprawdę cię kocha, rozśmieszy Cię, podzieli szczęśliwe chwile, zapewni stabilność i pewność w twoim związku, usuwając lęki, niepewność i smutek. Prawdziwa miłość oznacza życie w pokoju, stabilności i harmonii. Są to podstawowe zasady zdrowego, romantycznego związku. Przy okazji wiemy, że nie zawsze łatwo jest …

0 41
Jedzenie a zdrowie psychiczne.

(Ty)jesz czy Ciebie zjada? Może jesz, bo masz lęki a nawet depresję? Sprawdź co Ci tam wibruje nie tak. Przysiądź na chwilę i zrób analizę. Rozważ rzeczy które robisz „w imię zdrowia”. Niezależnie od Matki Natury, stosujesz dietę, która ma Cię wyszczuplić, upięknić, ma zbawić świat, lub taką którą zaleca pierwsza z brzegu, jakich milion, …

0 22
Trauma Dziecięca A Zaburzenia Zdrowotne U Dorosłych

Z zasianego ziarna, nie zawsze wiesz co wyrośnie… Jeżeli dotyczą Cię powszechne schorzenia, od chorób serca i astmy, po choroby nerek i depresję, być może jako dziecko przeżyłeś uraz, który zaowocował Twoim gorszym stanem fizycznym w dorosłym życiu. Możesz jeszcze wliczyć tutaj otyłość, zwiększone nadużywanie substancji szkodliwych, zachowania samobójcze. Jak jest u Ciebie? Masz się …

0 82
12 Tygodni Do Talii Osy Czyli Nowa Ty Na Wiosnę

Dobry plan na odchudzanie? Może masz już karnet? Albo ten od dwóch lat nie wykorzystywany MultiSport? Patrzysz na swoje odbicie w lustrze, w przymierzalni sklepu z sukienkami na nadchodzącą karnawałową imprezę, i powyższy sprytny plan, jak tak na siebie spoglądasz, ma na celu zredukowanie mniej lub bardziej wystającego brzucha. Zgadłam? I wiesz, że tym razem …

0 83
10 Uniwersalnych Wskazówek Dla Większości Typu Diet

W obliczu wyboru najlepszego sposobu żywienia dla siebie, dobrze uwzględnić te uniwersalne, dla większości typu diet. Masa czy forma – wiadomo, że najbardziej liczy się zdrowie. 1. Odpowiednie nawadnianie i wieczorne podjadanie Często okazuje się że mały głód jest pragnieniem. Nim zdarzy ci się wyciągnąć rękę po przekąskę w postaci batona lub chrupek, wypij szklankę …

0 70
Pleśń W Mózgu, Borelioza Czy Alzheimer

Przyjrzyjmy się bliżej chorobom neurodegeneracyjnym – chorobie Alzheimera, demencji i innym formom pogorszenia funkcji poznawczych. Istnieje wiele chorób układu nerwowego, a Alzheimer jest jedną z nich. I jest obecnie jednym z najbardziej znaczących problemów zdrowotnych, wymagającym skutecznego leczenia. Jednak, gdy przyjrzeć się temu bliżej, nie powinien być aż tak powszechną chorobą. Coraz więcej świat nauki …

0 165
Chcesz Wreszcie Porządnie Zadbać O Swoją Brodę

Zapuszczanie brody może być całkiem proste. Jednak jeśli chcesz by była ona zdrowa i w szykowny sposób zdobił Twoją twarz, musisz w to włożyć odrobinę zaangażowania. Podpowiemy Ci jak to się robi Pozbawiając jej odpowiedniej pielęgnacji, możesz liczyć jedynie na suche włosy, swędzącą skórę twarzy i wszechobecną dzicz okalającą Twoje lico. I o ile nie …

0 90
Jak zdrowie jelit wpływa na Twoje zdrowie psychiczne

Czy to możliwe żeby zawartość Twojego żołądka była odpowiedzialna poniekąd za stan Twojego umysłu? Są takie przesłanki, a według naukowców, możliwe jest złagodzenie objawów zaburzeń psychicznych, poprzez kontrolowanie populacji bakteryjnej przewodu pokarmowego. Zaczynając od tego co mieszka w Twoim przewodzie pokarmowym, można sprawdzić jaki jest stan Twojego zdrowia, zaczynając od problemów skórnych do tych związanych …

0 125
Rozbrajamy 4 mity dotyczące olejków eterycznych! Na dobry początek.

Wokół olejków eterycznych funkcjonuje wiele mitów, z którymi warto się zmierzyć i zawsze używać do tego głowy. Mit 1 Olejki eteryczne były używane w czasach Biblijnych i znalezione w grobie Tutanchamona Oczywiście, że w czasach biblijnych używano materiałów aromatycznych do różnych celów leczniczych, religijnych i ceremonialnych, ale te materiały nie byłyby olejkami eterycznymi.  Przynajmniej w …

0 117
Toksyny w mózgu Jeśli źle śpisz, masz ich całe mnóstwo!

Jeśli Alzheimer spędza Ci sen z powiek, może jednak śpij… Naukowcy wiedzą, że sen, oczyszcza mózg z toksyn Zsynchronizowane fale mózgowe snu, poza fazą REM, mogą odgrywać kluczową rolę w zapobieganiu gromadzeniu się toksyn w mózgu człowieka. Laura Lewis i jej zespół naukowców spędzają późne noce w swoim laboratorium na uniwersytecie w Bostonie. Lewis przeprowadzała …

0 322