Wpisy w kategorii

Praktyka czyni Mistrza


12 Tygodni Do Talii Osy Czyli Nowa Ty Na Wiosnę

Dobry plan na odchudzanie? Może masz już karnet? Albo ten od dwóch lat nie wykorzystywany MultiSport? Patrzysz na swoje odbicie w lustrze, w przymierzalni sklepu z sukienkami na nadchodzącą karnawałową imprezę, i powyższy sprytny plan, jak tak na siebie spoglądasz, ma na celu zredukowanie mniej lub bardziej wystającego brzucha. Zgadłam? I wiesz, że tym razem …

0 83
10 Uniwersalnych Wskazówek Dla Większości Typu Diet

W obliczu wyboru najlepszego sposobu żywienia dla siebie, dobrze uwzględnić te uniwersalne, dla większości typu diet. Masa czy forma – wiadomo, że najbardziej liczy się zdrowie. 1. Odpowiednie nawadnianie i wieczorne podjadanie Często okazuje się że mały głód jest pragnieniem. Nim zdarzy ci się wyciągnąć rękę po przekąskę w postaci batona lub chrupek, wypij szklankę …

0 70
Chcesz Wreszcie Porządnie Zadbać O Swoją Brodę

Zapuszczanie brody może być całkiem proste. Jednak jeśli chcesz by była ona zdrowa i w szykowny sposób zdobił Twoją twarz, musisz w to włożyć odrobinę zaangażowania. Podpowiemy Ci jak to się robi Pozbawiając jej odpowiedniej pielęgnacji, możesz liczyć jedynie na suche włosy, swędzącą skórę twarzy i wszechobecną dzicz okalającą Twoje lico. I o ile nie …

0 90
Główne

I jak dopasować olejki do siebie? Niezwykłość aromaterapii polega na tym, że istnieje ogrom zapachów, pośród których można wybrać te najbardziej spersonalizowane, dostosowane dyskretnie do naszych potrzeb, i wpływające jak najlepiej na nasze samopoczucie. Ponieważ każdy z nas jest inny, przebył inną drogę – a aromaty, dostając się do układu limbicznego, mogą wywołać u każdego …

0 239
Masaż aromaterapeutyczny

Masaż aromaterapeutyczny Podobnie jak olejki eteryczne masaż już w starożytności stanowił medyczne praktyki ludowe oraz uzupełnienie obrzędów religijnych. W XVI wieku na podstawie pozytywnych skutków masażu u osób chorych po operacjach, został ogłoszony oficjalną metodą leczenia. Z czasem opracowano program jego stosowania w konkretnych jednostkach chorobowych wraz ze wskazaniami i przeciwskazaniami do stosowania. Rozwój fizjologii i neurofizjologii …

0 112